Etiket: b vitamini
B Vitaminlerinin Eksikliği Ciddi Psikiyatrik Sorunlara Neden Olabilir
B vitaminleri, B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B5 (pantotenik asid), B6 (piridoksin), B7 (biotin), B9, B10, B11 (folik asid) ve B12 (kobalamin) vitaminleridir. Bu vitaminlerin çoğu birlikte çalışır, suda […]