Skip to content
  • Facebook
  • Twitter
  • İnstagram
Dogalbiryasam
  • Ana Sayfa
  • SAĞLIK TAVSİYELERİ
  • RUH SAĞLIĞI
  • ÇOCUK GELİŞİMİ
  • AŞK & İLİŞKİLER
  • BİTKİSEL TEDAVİ
  • YEMEK TARİFLERİ
    • Kahvaltılıklar
    • Çorbalar
    • Ana Yemekler
    • Salatalar – Aperatifler
    • Tatlılar
    • İçecekler

Etiket: kolay ve pratik tarifler

chia tohumu ile tatlı

Chia Tohumu ile Hafif ve Pratik Bir Tatlı

Son zamanların popüler yiyeceklerinden biri olan chia tohumu ile pratik tatlılar yapabilirsiniz. Bu tohum yemeklere cevize benzer bir tat veriyor.   Malzemeler (1 kişilik): 1 su bardağı yoğurt 3 yemek kaşığı chia […]

26/02/201724/03/2018 DoğalBirYaşam Tatlılar, YEMEK TARİFLERİ
sıcak çikolata

Lezzetli Mi Lezzetli Pratik Bir Sıcak Çikolata Tarifi

Şu soğuk kış günlerinde güzel bir film açıp sıcak çikolatanızı yudumlamaya ne dersiniz? Eğer bu fikir hoşunuza gittiyse lezzetli mi lezzetli sıcak çikolata tarifimizi bir deneyin. Çikolata satın alırken glikoz şurubu değil; gerçek […]

19/02/201715/03/2021 DoğalBirYaşam İçecekler, YEMEK TARİFLERİ
yağlaş tarifi

Farklı Bir Kahvaltı Seçeneği: Yağlaş Tarifi

Kahvaltıda her gün aynı şeyleri yemekten sıkıldınız mı? O halde Karadeniz’in yöresel yemeklerinden olan mısır yağlaşını bir deneyin. İşte farklı bir kahvaltı seçeneği arayanlar için yağlaş tarifi: Biz peynir koymadık […]

09/01/201724/03/2018 DoğalBirYaşam Kahvaltılıklar, YEMEK TARİFLERİ
tarhana çorbası

Sarımsaklı Tarhana Çorbası Tarifi

Toz tarhana; biber, domates, yoğurt, soğan gibi malzemelerin karıştırılıp kurutulmasıyla elde edilir. Tarhana çorbası yapımı son derece pratiktir. Biz bu çorbayı bol sarımsaklı ve tereyağlı seviyoruz. Peki ya siz?   Malzemeler: 3 […]

03/01/201703/05/2018 DoğalBirYaşam Çorbalar, YEMEK TARİFLERİ
pancar turşusu

Kolay Pancar Turşusu Tarifi

Turşu bağırsak floranızı destekleyen en önemli besinlerden birisidir. Rafine edilmemiş kaya tuzu ve ev sirkesi kullanarak yapacağınız kolay pancar turşusu faydası kadar lezzetiyle de öne çıkacak. Malzemeler: 7-8 adet orta boy pancar 10 diş […]

22/12/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
buharda pişmiş brokoli ve havuç salatası

Buharda Pişmiş Brokoli ve Havuç Salatası

Buharda pişirmek, sebzelerin besin değerlerini kaybetmediği en sağlıklı ve en pratik pişirme yoludur. Evdeki mutfak gereçlerinizi kullanarak siz de bir buharda pişirme düzeneği hazırlayabilirsiniz. İhtiyacınız olan şey sadece metal bir süzgeç ve […]

25/11/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
ev yapımı lor peyniri

Ev Yapımı Lor Peyniri Tarifi

Evde lor peyniri yapmanın hiç de zor olmadığını biliyor musunuz? O halde ne şartlarda yapıldığını ve içine neler konulduğunu bilmediğiniz peynirleri almak yerine evde kendi doğal lorunuzu yapabilirsiniz.   Malzemeler […]

22/09/201606/12/2016 DoğalBirYaşam Kahvaltılıklar, YEMEK TARİFLERİ
böbrek sote

Böbrek Sote Tarifi

Ciğer, böbrek gibi sakatatlarda, vücudumuz için çok önemli bir vitamin olan B12 bolca bulunmaktadır. Dolayısıyla bu yiyecekleri sofralarımızda daha sık bulundurmamız gerek. Yapımı gayet pratik böbrek sote tarifimizi mutlaka deneyin.   Malzemeler (3 kişilik) : […]

09/09/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Ana Yemekler, YEMEK TARİFLERİ
ödem söktürücü bitki çayı

Ödem Söktürücü Bitki Çayı Tarifi

Takipçilerimizden Arzu Cengon bize ödem söktürücü bitki çayı tarifi yolladı. Arzu, mısır püskülü ve kiraz sapından yapılan bu çayın vücudun su toplamasına ve regl ağrılarına iyi geldiğini söylüyor. Çeşitli bitkibilimciler tarafından […]

24/08/201615/03/2021 DoğalBirYaşam BİTKİSEL TEDAVİ
karatay kahvaltısı

Canan Karatay Kahvaltısı Tarifi

Basit şeker ve ekmeğin bütün hastalıkların ana sebebi olduğunu öne süren Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı yaşamak için herkese ekmeksiz ve şekersiz bir beslenme tarzı öneriyor. Ekmeksiz doymanın mümkün olmadığını düşüneneler […]

22/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Kahvaltılıklar, SAĞLIK TAVSİYELERİ, YEMEK TARİFLERİ
fırında kaşarlı mantar

Fırında Kaşarlı Mantar Tarifi

Mantar D vitamini içeren az sayıdaki bitkiden biridir. Fırında kaşarlı mantar tarifimizi kullanarak leziz bir mantar yemeği yapabilirsiniz.   Malzemeler (2-3 kişilik) :  200 gr kültür mantarı (iri mantarları tercih […]

15/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
kinoalı kısır

Kinoalı Kısır Tarifi

Yüksek protein içeriği ve düşük glisemik indeksiyle kinoa tohumu son zamanlarda epey ün kazanmış durumda. Kinoalı kısır tarifimizi deneyerek siz de kinoanın sağlıklı dünyasına adım atabilirsiniz.   Malzemeler (3 kişilik) : […]

15/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası

Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası Tarifi

Bol miktarda C vitamini içeren kırmızı biberi, közlenmiş kırmızı biber salatası yaparak tüketmeyi mutlaka denemelisiniz.   Malzemeler : 6 adet kırmızı biber (kapya) 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 yemek kaşığı […]

10/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
Hellim peynirli salata tarifi

Hellim Peynirli Salata Tarifi

Bir Kıbrıs peyniri olan hellim, kızartılarak tüketildiğinde son derece lezzetlidir. Hellim peynirli salata yaparak hem salatanıza lezzet katmış hem de hellim peynirini dengeli bir şekilde tüketmiş olursunuz.   Malzemeler (2 kişilik) : […]

08/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
yoğurtlu semizotu salatası

Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi

Semizotu ilkbahar ve yaz aylarında tezgahlarda sıklıkla karşılaştığımız bir bitkidir. Yüksek oranda Omega-3 ve antioksidan içeren semizotu, düşük kalorili olması nedeniyle sağlıklı beslenmek isteyenler ve diyet yapanlar için oldukça uygundur. Semizotunu çiğ […]

06/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
naneli limonlu elmalı maden suyu

Naneli Limonlu Elmalı Maden Suyu Tarifi

Maden suyu, özellikle yaz aylarında serinlemek ve vücudun kaybettiği suyu dengelemek için harika bir seçimdir. Mide asidini düzenleyip sindirime de yardımcı olan maden suyunu, içine çeşitli meyveler ekleyerek çok daha lezzetli bir hale getirebilirsiniz. Ferahlatıcı ve lezzetli bir […]

28/06/201624/03/2018 DoğalBirYaşam İçecekler, YEMEK TARİFLERİ
kaşarlı ıspanaklı krep

Kaşarlı Ispanaklı Krep Tarifi

A, C, E, B grubu vitaminleri, demir, magnezyum, fosfor, iyot ve protein açısından son derece zengin bir besin olan ıspanak pek çok yemekte kullanılır. En lezzetli ıspanak yemeklerinden biri olan […]

19/06/201626/10/2016 DoğalBirYaşam Ana Yemekler, YEMEK TARİFLERİ
hindistan cevizli sıcak çikolata

Hindistan Cevizli Sıcak Çikolata Tarifi

Hindistan cevizli sıcak çikolata özellikle kış aylarında içinizi ısıtacak ve size canlılık verecektir. Kronik halsizlik, yorgunluk ve bitkinlik sorununuz varsa bu içeceği mutlaka denemelisiniz. İçinde ekstra şeker olmadığı için diyet yapanlar için […]

17/06/201606/12/2016 DoğalBirYaşam İçecekler, YEMEK TARİFLERİ
tahinli pekmezli cevizli kurabiye

Tahinli Pekmezli Cevizli Kurabiye Tarifi

Tatlılar her zaman sağlığa zararlı ve şişmanlatıcı olmak zorunda değil. Şeker ve beyaz un kullanmadan yapacağınız tahinli pekmezli cevizli kurabiye hem çok lezzetli hem de sağlıklı olacak. Bu tarif, içinde […]

16/06/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Tatlılar, YEMEK TARİFLERİ
fırında elma dilim patates

Fırında Elma Dilim Patates Tarifi

Patates mutfaklarda en çok kullanılan sebzelerden biri. Peki ya patatesi kızartmak yerine fırında pişirerek daha sağlıklı bir şekilde tüketmeye ne dersiniz? İşte leziz mi leziz fırında elma dilim patates tarifi! […]

13/06/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ

Yazı gezinmesi

Daha eski yazılar

Bunlara da Bak!

  • Facebook
  • Twitter
  • İnstagram

Bu siteyi kullananlar Gizlilik ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş sayılır.

BİZE ULAŞ:

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Çerez Politikası
Copyright © 2015-2025 brokoliweb
İnternet sitemizde çerez (cookie) kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için tıklayınız.
KAPAT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Her Zaman Etkin
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
KAYDET & ONAYLA