Skip to content
  • Facebook
  • Twitter
  • İnstagram
Dogalbiryasam
  • Ana Sayfa
  • SAĞLIK TAVSİYELERİ
  • RUH SAĞLIĞI
  • ÇOCUK GELİŞİMİ
  • AŞK & İLİŞKİLER
  • BİTKİSEL TEDAVİ
  • YEMEK TARİFLERİ
    • Kahvaltılıklar
    • Çorbalar
    • Ana Yemekler
    • Salatalar – Aperatifler
    • Tatlılar
    • İçecekler

Etiket: vegan

kabak spagetti

Glutensiz Bir Lezzet: Kabak Spagetti

Glutensiz lezzetler arıyorsanız ama makarnadan da vazgeçemiyorsanız kabak spagetti tarifimizi mutlaka deneyin! Son derece pratik olan bu tarifi hazırlamak, sadece 15 dakika sürüyor.   Malzemeler (2 Kişilik): 3 adet orta […]

04/06/201812/07/2018 brokoli Ana Yemekler, YEMEK TARİFLERİ
sebze çorbası tarifi

Karışık Sebze Çorbası Tarifi

Mevsim sebzeleri kullanarak, yazın kabak, mantar, biber, taze fasulye; kışın brokoli, pırasa, kereviz ve havuç ile yapacağınız sebze çorbası hem çok lezzetli hem de çok besleyici olacak!   Malzemeler : […]

10/12/201712/07/2018 DoğalBirYaşam Çorbalar, YEMEK TARİFLERİ
zeytinyağlı brüksel lahanası

Zeytinyağlı Brüksel Lahanası Tarifi

Bol bol C vitamini ve antioksidan içeren brüksel lahanası oldukça faydalı bir kış sebzesidir. Fakat genellikle brüksel lahanası, çok sevilen ve tercih edilen sebzeler arasında yer almaz. O halde en mantıklısı bu […]

12/12/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Ana Yemekler, YEMEK TARİFLERİ
istiridye mantarı

İstiridye Mantarından Mantar Sote Tarifi

İstiridye mantarı yüksek besin değerine sahiptir. Antioksidan, antibakteriyel özellikleri vardır. Kolesterolü düşürür ve bağışıklık sistemini güçlendirir. İstiridye mantarından yapılan mantar sote de hem besleyici hem lezzetlidir.   Malzemeler (2 kişilik) : […]

13/09/201606/12/2016 DoğalBirYaşam Ana Yemekler, YEMEK TARİFLERİ
domates sosu

Kışa Hazırlık Pratik Domates Sosu Tarifi

Salça yapmak zahmetli ve uzun bir iş. Ama domatesler hazır mevsimindeyken kışa da hazırlanmak lazım. O halde pratik domates sosu tarifimizle hem dayanıklı hem de lezzetli bir domates sosu yapmaya […]

01/09/201610/09/2016 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
zeytinyağlı kabak

Pratik Bir Zeytinyağlı Kabak Tarifi

C ve B vitaminleri yönünden zengin ve antioksidan özelliği olan kabağı bir de bizim tarifimizle pişirmeyi deneyin. İşte son derece pratik bir zeytinyağlı kabak tarifi:   Malzemeler (2 kişilik) : […]

27/08/201617/07/2018 DoğalBirYaşam Ana Yemekler, YEMEK TARİFLERİ
lezzetli ve pratik bir humus tarifi

Lezzetli ve Pratik Bir Humus Tarifi

Diş ağrısından cilt sağlığına, sindirim sisteminden, kalp damar sağlığına kadar çok geniş bir yelpazede sağlığımıza hizmet eden nohuttan humus yaparak lezzetli bir yemek elde edebilirsiniz.   Malzemeler (4 kişilik) : 1 su […]

08/08/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
zeytinyağlı sebze salatası

Zeytinyağlı Sebze Salatası Tarifi

Yeterli lifi almak için bol bol sebze tüketmemiz gerekiyor. Zeytinyağlı sebze salatası sayesinde sebze yemekten zevk alacaksınız.   Malzemeler (1 kişilik) : 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet kabak 1 […]

29/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
kuru börülce salatası tarifi

Kuru Börülce Salatası Tarifi

Demir, çinko, potasyum ve manganez içeren börülceyi tariflerinizde mutlaka kullanmalısınız. Besleyici ve farklı salata seçenekleri arayanlar için kuru börülce salatası tarifi oldukça uygun.   Malzemeler (1 kişilik) : Yarım su bardağı […]

29/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
kinoalı mercimek köftesi tarifi

Kinoalı Mercimek Köftesi Tarifi

Yemeklerde bulgur kullanmak istemeyenler için oldukça lezzetli bir kinoalı mercimek köftesi tarifi veriyoruz. Diyet yapanlar ve damak tadına düşkün olanlar bu tarifi muhakkak denemeli.   Malzemeler : Yarım bardak kinoa 1 […]

29/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
kinoalı kısır

Kinoalı Kısır Tarifi

Yüksek protein içeriği ve düşük glisemik indeksiyle kinoa tohumu son zamanlarda epey ün kazanmış durumda. Kinoalı kısır tarifimizi deneyerek siz de kinoanın sağlıklı dünyasına adım atabilirsiniz.   Malzemeler (3 kişilik) : […]

15/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası

Közlenmiş Kırmızı Biber Salatası Tarifi

Bol miktarda C vitamini içeren kırmızı biberi, közlenmiş kırmızı biber salatası yaparak tüketmeyi mutlaka denemelisiniz.   Malzemeler : 6 adet kırmızı biber (kapya) 2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 yemek kaşığı […]

10/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
yoğurtlu semizotu salatası

Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi

Semizotu ilkbahar ve yaz aylarında tezgahlarda sıklıkla karşılaştığımız bir bitkidir. Yüksek oranda Omega-3 ve antioksidan içeren semizotu, düşük kalorili olması nedeniyle sağlıklı beslenmek isteyenler ve diyet yapanlar için oldukça uygundur. Semizotunu çiğ […]

06/07/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
naneli limonlu elmalı maden suyu

Naneli Limonlu Elmalı Maden Suyu Tarifi

Maden suyu, özellikle yaz aylarında serinlemek ve vücudun kaybettiği suyu dengelemek için harika bir seçimdir. Mide asidini düzenleyip sindirime de yardımcı olan maden suyunu, içine çeşitli meyveler ekleyerek çok daha lezzetli bir hale getirebilirsiniz. Ferahlatıcı ve lezzetli bir […]

28/06/201624/03/2018 DoğalBirYaşam İçecekler, YEMEK TARİFLERİ
yeşil mercimekli salata

Yeşil Mercimekli Salata Tarifi

Bağışıklık sistemini güçlendiren, zindeliği arttıran ve ağrıları gideren yeşil mercimek; çorba, pilav, salata gibi pek çok yemeğin yapımında kullanılabilir. Yeşil mercimekli salata tarifi değişik ve besleyici salata seçenekleri arayanlar için oldukça […]

27/06/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
taze fasülye salatası

Taze Fasulye Salatası

A, B12, C ve K vitaminleri, potasyum, kalsiyum, fosfor ve manganez içeren, iyi bir antioksidan olan taze fasulye, yaz aylarında mutlaka tüketilmesi gereken bir besindir. Taze fasulye salatası yaparak bu […]

06/06/201624/03/2018 DoğalBirYaşam Salatalar - Aperatifler, YEMEK TARİFLERİ
yeşil mercimek çorbası

Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi

Folik asit ve protein deposu olan yeşil mercimek, sofralarımızdan eksik etmememiz gereken bir besin. İşte size pratik ve lezzetli bir yeşil mercimek çorbası tarifi.   Malzemeler : 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 […]

26/05/201621/12/2020 DoğalBirYaşam Çorbalar, YEMEK TARİFLERİ
soya kıymalı biber dolması

Soya Kıymalı Biber Dolması Tarifi

Türk mutfağının vazgeçilmez yemeklerinden biri olan biber dolmasını soya kıyması ile yapmak, hem daha ucuza gelecek hem de soyanın faydalarından yararlanmanızı sağlayacaktır. İşte lezzet olarak gerçeğinden ayırt edilemeyecek bir soya […]

23/05/201606/12/2016 DoğalBirYaşam Ana Yemekler, YEMEK TARİFLERİ

Bunlara da Bak!

  • Facebook
  • Twitter
  • İnstagram

Bu siteyi kullananlar Gizlilik ve Kullanım Koşulları'nı kabul etmiş sayılır.

BİZE ULAŞ:

  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Çerez Politikası
Copyright © 2015-2025 brokoliweb
İnternet sitemizde çerez (cookie) kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için tıklayınız.
KAPAT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Her Zaman Etkin
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
KAYDET & ONAYLA